2015-09-07

脆弱的力量《馬斯洛人性管理經典》許世穎「五鐵秋葉原」書院

糗事ㄧ樁!昨晚回家搭計程車,竟然把「麗寶」講成「帝寶」
想到了佛洛依德說的:口誤和夢都「潛意識」的出口

自卑和自尊是完全不同的兩碼事
我們是"感受"自卑,"思考"自尊。
自尊是我們長期看待自己的方式,是我們對自己的看法。
但自卑則是一種負面情緒,是我們碰到某種體驗時的感受。
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克服自卑情緒的最有效方法,就是彼此分享經驗。
把自己的故事說出來需要勇氣。
勇氣就是開誠布公地說出真正的自我。
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克服自卑是從「擔心別人怎麼想」到「相信自己已經夠好了」
站出去,面對自卑,我們找到逆轉人生的力量!
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(以上摘自《脆弱的力量》布芮尼.布朗 Brené Brown 休士頓大學社工研究院教授)
~ 許世穎「五鐵秋葉原」書院 / 推薦
— 在臺灣心理師「不是」中國心理諮詢師(五鐵秋葉原)國考書院

心若改變,你的態度跟著改變;
態度改變,你的習慣跟著改變;
習慣改變,你的性格跟著改變;
性格改變,你的人生跟著改變。
~「人本心理學」大師馬斯洛。(推薦《馬斯洛人性管理經典》許世穎「五鐵秋葉原」書院)